Af hverju bækur kontorastólar með lumbustöðlu stillinguna við að sitja

Ertu að sitja í stolenum þínum fyrir mikið af daginu? Þú getur verið að sitja inni í skrifstofu við starf, eða ættir að gera heimasverk á tölvunni þinni heimá. Aftur á grundinn: Því miður hvort að vinna frá heimnum eða í skrifstofu, hugsaðu yfir hvernig þú ert að sitja, því það er mikilvægt fyrir að halda rygginum þinnu heilsufullum og sterkanum.

Af hverju er rygginn þinn mikill vigtur

Rygginn þinn består af margföldum hlutum eins og beinum, músklum og nerfum. Þeir drykkjastöl snúa hluti hjálpa þér að standa, ganga og færa þig hver dag. Er mjög mikilvægt að taka ritgerð á rygginn þinn svo að hann geti haldað áfram að stytja þig í þessum virkjunum. Að sitja með góðan hálsnefi er einn leiðir til að taka ritgerð á rygginn þinn. Ryggin þín er rétt, skammtin eru afturrétt og ekki dregnar, og fætin eru flatvarp á jörðina. Góður hálsnefi er góður fyrir rygginn og hans virkni.

Hvernig sleppir áhrifast þig

Ef þú situr í stól sem vantar styrkju fyrir neðri bakvið, getur það yfir tíma að leitt þig að sloucha. Að sloucha þýðir að bakviðið þitt er bogið fyrirfram og skuldin eru krummar á hátt sem er óheilbrigði - þú mátt nú þegar vita þetta. Skada bakmúsunum. Að sloucha skadar bakmúsuna þína. Þessi billig bar með stólum getur leiðrétt að sókn og gert þér hæfilegt að vera í lagi meðan þú vinnum eða læris. Þetta hljóðar eins og mikilvægur hlutur því stólur áhrifast setinguna þína og seting hefur mikinn áhrif á velbeiðni og heilsu.

Gömlu Stólar Getu Hjálpað!

Þægilega, stólar með lumbarsupport eru til fyrir þessa aðgerð. Þessir þekkt barustól stólar hafa viðbótarsupport í neðri bakviðsvæði. Stólar með lumbarsupport ákvörða þér að sitja rétt. Þetta gerir að bakviðið þitt heldur rétt, skuldin þín komast að róðra og beinunum þínum að snúa í besta stillingu. Allir þessir þáttir saman hjálpa að lækka strengingu á bakviðið þitt. Lítið strengur, lítið sókn. Svo, að eiga góðan stól getur gert undirstöðu fyrir bakviðið þitt!

Spurningin á öllum vinnusveitarfólkum: Af hverju eru góð stólpar mikilvægar?

Ef þú vinnum í kontorssvi, þá ertu líklega að fara lengi í dagin á stól. Þetta getur valdið að rygginn þinn verði truttur og sárörvandi yfir tíma. Stólpar með lumbustöðu gefa rygginum þínum auka stöðu til að halda heilsu. Þessi eru gerðir til að gera sæting á hraðan tíma fjölmargar komfortabla. Þetta leyfir þér að vinna lengur án óþekkingar eða sár á rygginum. Ef þú villt vera bestur sjálfrítilega eða við læringu, þá verður þér að taka gæði um rygginn.

Ef þú ert kennari eða nemandi, þá veistu hvernig auðvelt er að finna undirstöðu fyrir afhendingu.

Þegar þú ert með vondur, er það mjög hætt að konsentrera sig á vinnum. Þú gætir verið með svært tíðastaðar í að þurka rétt og gætir farið af leiðum. Stólur með lumbustöðu forðast vondun og óþægindi. Þegar engin vondur er að reyndu þig aftur að neðan, geturðu konsentrérr á því sem þú ert að gera. Þetta merkir að þú getur náð meira og vinnt betur alls. Stóllinn þinn spilar stórt hluti í lyfð og framkvæmd í starfi.

Síðast en ekki minnst, eru bestu stólar með lumbustöðu frábær valmöguleiki fyrir alla þá sem sitja lengi tíma á stóli. Þeir gefa aukinn stuðning fyrir bakvið, sem hjálpar til að forðast óþægindi og hyggja betri sæti. Kominn á huga að sitja með góðan stæðing svo að bakviðið þitt muni vera heilagt fyrir langan tíma! Þessi skref geta mikilvægt hjálpað þér áhuga við það sem þú verður að gera.