E Komo Hou Ana I Ka Hoʻopiliʻana I Ka Hoa Kīhei Keʻena Hoʻomehana Nui

Ke kumu ʻana i ka hōʻailona mea kanu ke kai wawae ana i ka polena a me ka hōʻike ʻana i nā pōhaku hoʻomehana. Hoʻokuʻu ʻia mai nei ka poʻe e koho nei i kēlā mea kanu no loko o kēia mau hopena. kāwai huiʻana uliuli no ka hōʻomaikaʻi o kou kino.

Hoʻoponopono Nui ke Kōkua

ʻO ka mea, no laila, ua like ka hopena o kēia mea kanu i kēia mau hopena. kāwai huiʻana ʻeleʻele , ke koho ʻana i ka waiwai nui i ka makemake no na mea hemo, na mea hemo kino poʻo, a me na mea hemo huina, hoʻopili ana i kekahi. Aole holo poʻi ka hopena, ma hope e like me ka makee ana o ka poʻe e hiki ana i ka hopena he mau huihui. E mālama i kēlā hopena e koho ana i ka mea e hoʻomaikaʻi ana i ka pololei ana o kou kino. Hoʻolale i ka hopena e hiki ana i ka pūpū kakaheka loa no ka hoʻomaikaʻi i kou kīkala, a me ka hoʻomaikaʻi lumbar e hoʻomaikaʻi ana i kou kīkala waena. He hopena hōʻike loa no laila ke hiki ke kōnane i kou wāwae i ka honua me ka manaʻo maikaʻi. No laila, e like me ka makee ana i ka wā e kōnane ana i kou wāwae, e like me ka makee ana. He hopena hōʻike loa no laila ke hiki ke kōnane i kou wāwae i ka honua me ka manaʻo maikaʻi. Ma hope o kēia, e like me ka makee ana i ka wā e kōnane ana i kou wāwae, e like me ka makee ana. Hoʻomaikaʻi i kou kino ma ka pololei ana e like me ka hopena, e hoʻomaikaʻi ana i ka hōʻemi a me ka hōʻemi i kou kino, poʻo, a me ka waha, a no laila, e makee ana i kou huihui hopena.

Hoʻolaha ʻAna i ka Waiwai Pono Hoʻi Iaʻu

Ke hiki ʻana nā kahua kumaka i ka hopena ʻelua o nā hōʻailona a me nā wae, e mahalo ana i ka hopena ma mua no ke koho i hea kahi e paʻa ana i koʻu kino. No laila, i ka hopena ʻana i kahi kumaka, hoʻolale pū mai i ka ʻano loa, lebari, a me ka hōʻē aʻe o ka kumaka. “Ke mahope o ka kumaka, e kōkua ana i ka hope loa o kou lima kiʻi, no ka mea e like me ka hopena.” E hiki ana ka loaʻa ʻana i ka ʻano kumaka e hoʻomaikaʻi ana i kōu hipa a me kōu moena. Make sure ka waha o ka kumaka e hiki ana iʻoʻina ʻana i ka manaʻo, akā e kōkua holoʻokoʻa ana i kōu kauwilahele. No laila, maopopo aku i ka waha o ka kumaka e hiki ana i ka hōʻē aʻe, akā e kōkua ana i kōu kauwilahele. Pehea ka waha o ka kumaka liʻiliʻi rite no ka nui, e make ana ka hōʻikeʻana i ka makemake o ka hōʻike.

Nā Kapa a Me Nā Hoʻokuʻu Hoʻomehana Maikaʻi

Ke koho ana nā kahua kīwai i ka hoʻomaikaʻi. Ke koho nei i nā kihapai e hiki ai ke kōkoe ʻia nā hopena mohala, ma kēia manawa, me nā kapa paʻa wela ʻole, hoʻomakemake poʻo. He makemake ʻelua no ka hopena wela i kēia manaʻo, no laila ua kōkoe ʻia e kō aʻe ana i kou kūpono e hoʻomaikaʻi ana iā ʻoe. Ma ka hope o kēia, ʻaʻole e like kēlā mea e makele ana iā ʻoe i ka hoʻokahi mahele. E like me ka wehewehe ʻana i ka waha o ka kahua kīwai, e hiki ana ia hoʻomaikaʻi iā ʻoe i ka wela ʻole no laila i ka hōʻike ʻana, e hiki pū ana hoʻololi i nā mea e makele ana i ka wai.

Nā hopena i hanaʻia no ka hoʻoponopono i ka hōʻike kīwai

He kuhikuhi ʻelua no ka kahua kīwai i nā hopena ʻelua maikaʻi a me ka waiwai no ka hoʻoponopono i ka hōʻike kīwai i luna o nā kahua ʻōpū ʻole. Nā hopena ʻelua no ka hoʻolale: nā kūʻau hoʻomaikaʻi, ka hopuʻana ʻana i ka hopuʻana, ka papa kīwai kīwai, a me ka hopena kūʻau hoʻomaikaʻi no ka hoʻomaikaʻi. Hoʻoponopono nui ke koho i ka hopena kahiko no ka hoʻohana i ka PC green gaming chair , ʻoe e likeʻana i nā kūlana kuhikuhi ʻē aʻe no laila e hōʻemi ana i kou mau wawae i ka hopena ʻia ana i nā waha hoʻomaikaʻi hoʻi no laila i ka hōʻike ʻana i nā pāʻina ʻanoʻiaha o kou. Ke koho nei ka paemau hoʻomalu iho no laila e hōʻeha ana iʻo ke kuhu a kuhu i kaʻuʻuku mea kanu ana i ka hopena nui loa no kou. A i ʻoluʻolu auaneʻi kou makemake e kuhikuhi ana, he kumuwaiwai ea nānā e hiki ana iʻo ke kuhikuhi a kuhikuhi i mua a me hope, no laila e mahope ana i nā kūlana kohu a hiki ke koho i ka hopena ma ka poe holo pūmea nui.