Beth sy'n Gyfforddus i Gymryd Cadi Earnomig fel Ymgais Gorau ar gyfer Iechyd Eich?

Darllenwch ymhellach i ddeall pam eich bod chi efallai'n gwestei mewn cadair ergonyddol.

Hynny dywed yn siom fod modd ichi weld yn fwy cyfforddus wrth sefyll gyda chadairau ergonyddol. Maen nhw wedi eu cynllunio i gadw eich corff yn safle sy'n lleihau stres ar eich cyfrif a'ch copau. Mae hyn yn beryglus am ei fod, gan sefyll anwir ar draws cyfnodau hir gall cadrawd chwarae du golygu oedi, camgymeriad ac amelus o fusg. Gellir helpu eich bod chi â chadair ergonyddol i ddioddef yr broblemau hyn.

Un o'r pelluchod mwyaf sylweddol i gadairau ergonyddol yw y gallent eu helpu i wella'ch fusg. Mae fusg da yn sefyll uchel a thwll, llawer yn ôl, heb wneud caled neu chyfyngu'r corff. Mae cadair ergonyddol yn cadw eich beirn yn y safle cywir pan rydych yn sefyll. Gall hyn gadair chwarae glas helpu i leihau dôl cefn a gwneud i chi teimlo'n well yn gyffredinol. A gellir hefyd cadw eich corff yn y safle gorau er mwyn cadw eich hun yn alwrgar a phreparad i ddysgu a gweithio.

Maen nhw'n defnyddio Gwyddoniaeth Ergonomig yn y Dylunio

Maen nhw'n seiliedig ar egwyddorau gwyddonol ergonomig. Mae hyn yn golygu bod y rhai sy'n adeiladu'r sioriau hyn yn astudio'r ffordd mae corff dynol yn gweithredu. Maen nhw'n cynnig nodyn am yr ffordd mae ein corffau wedi'u ddatblygu a sut rydym yn symud naturiol. Mae'r ergonomeg yn ceisio datgysgu trawiad ar eich cyhyrau, eich beinau a'ch tissiwau. Mae hefyd yn atal camgymeriadau a dorffedd cyn iddyn nhw digwydd.